안녕하세요? 네이버 상담 한의사입니다.

산수유를 차로 들고 싶으신데, 재료의 비율과 끓이는 방법을 물으셨습니다.

먼저, 산수유는 깨끗이 세정하여, 씨를 빼내고, 충분히 말려서 사용합니다. 산수유만 달여 먹기도 하고, 몇가지를 배합하여 복용하기도 합니다. 물의 배합은 위에서 말 하신 것보다 조금 넉넉히 부어서 달이세요. 너무 묽으면 조금 졸이면 됩니다. 물이 너무 적으면 태우기 쉽죠...

* 산수유 한가지만 달이면 위에서 예시하신 대로 하면 됩니다. 여기에 꿀을 조금 타서 드시면 원기를 돕는데 좋습니다.

* 산수유 40g + 계피 4g을 600ml의 물에 달여 3~4회 분복하시면 허리 다리의 무기력에 도움이 됩니다.

* 산수유 40g + 인삼 30g을 1리터의 물여 달여 7~8회 분복하시면 소변불금(오줌이 자주 마렵고, 못 참는 것)에 좋습니다.

* 산수유 40g + 구기자 30g을 1리터의 물에 달여 7~8회 나눠 드시면 무기력을 회복시키는 효증이 있습니다.

* 산수유 40g * 오미자 20g을 1리터의 물에 달여 7~8회 나눠 마시면 갈증을 멎게하고 헛땀을 줄이는 데 조움이 될 수 있습니다.

* 각 항에 대추는 2~3개, 곶감 1/4개, 감초 2g(1~2쪽)을 넣어 달이면 산수유의 신맛을 줄이고 차맛을 좋게하며 소화력을 돕고 약재간의 협력작용을 도와주는 역할을 할 수 있습니다. 꿀을 조금 씩 타서 마셔도 좋습니다.

재탕은 초탕의 절반 정도의 물을 가하여 달인 후 재탕과 섞어 드셔도 좋습니다. 다만, 이상의 예는 차로 묽게 드시는 경우 이므로 1~2달 꾸준히 복용하시어 완만한 효과를 기대하는 것이지, 약을 복용하는 것이 아님을 기억해 주십시오.

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